Těžko se žije ve světě sociálních sítí, kde si každý druhý otevře vlastní podnik, někdo prakticky stráví noc ve fitku, naučí se několik jazyků a za 24 hodin to stihne předělat měsíc předem. Neustálé sebemrskačství a reflexe v duchu „proč jsem horší“, násobené nekonečným „měl bych“, způsobují silný stres. Ale je dobře, že to můžete překonat tím, že se naučíte základy holandské filozofie niksen, neboli niksen.

Co je filozofie Nixen?

Niksen je filozofie nečinnosti. To neznamená, že musíte upadnout do pozastavené animace a odložit vše na druhou kolej. I když, přiznám se, někdy to opravdu chci.

Čas je důležitý přestaňte si stanovovat cíle Na první pohled se zdá, že jít do bazénu, dívat se na dokument a dokonce i nakupovat je relax a volný čas. Ve skutečnosti mají tyto kurzy cíl: udržet tělo v dobré kondici, získat nové informace nebo koupit pár bot. A každý cíl je stres.

Podle holandské filozofie nixen si musíte vyhradit čas na nedělat vůbec nic. Můžete se dívat na mraky, na praskající oheň v krbu, podřimovat v křesle nebo jít na procházku. Nestojíte před úkolem sedět ve správné poloze, tlumit hluk myšlenek nebo se ponořit do myšlenek o marnosti bytí. Nic od sebe nevyžaduješ a nehoníš se za výsledky.

Proč filozofie vznikla v Holandsku?

Nizozemci nejsou zvyklí fušovat. O víkendu se určitě budou učit jazyky, zahradu, sport a cokoli jiného, jen ne odpočinek. Veřejnost přece odsuzuje nicnedělání.

Neschopnost relaxovat tvrdě zasáhne nervový systém a vede k různým poruchám. Proto je filozofie Nixen závanem čerstvého vzduchu, který Nizozemci (a nejen oni!) tolik potřebují.

Nizozemská filozofie nixen, stejně jako dánský princip hygge a švédské lagom, bojuje s šíleným tempem moderního života a sebevědomě vítězí.

Filozofie Nixen v interiéru

Filozofie Nixen může existovat nejen ve zdech mysli, ale také doma. Uspořádejte si svůj prostor tak, aby bylo snazší najít časy a místa pro přestávky na niksen. Tady je pár praktických rad.

Uspořádejte místo pro rozjímání

Na mraky se můžete dívat na terase soukromého domu nebo na ulici, ale i v bytě. Umístěte pohovku nebo křeslo před okno, sundejte závěsy a kochejte se výhledem.

Pokud tento nápad není pro vás, vytvořte si prostor pro odpočinek bez vizuálního hluku: měkký a pohodlný nábytek, minimum dekorů a teplé světlo. Pokud se chcete ještě na něco koukat, tak ideální, dle mého názoru, varianta je pořídit si biokrb. Vejde se do každého bytu a nepotřebuje polena ani odvětrávání kouře.

Zavěste houpací síť a dívejte se na hvězdy

V létě si můžete lehnout v houpací síti na venkově, v pokoji nebo na balkóně. Upevňovací prvky jsou instalovány na strop nebo stěny - je důležité, aby byly kapitálové. Houpací síť lze snadno vyjmout a háčky lze schovat za ozdobné prvky.

Levitujte nad místností, podívejte se na improvizovanou hvězdnou oblohu. Na pomoc - noční světlo nebo neonové hvězdy, které se montují na strop (ty věším už mnoho let). Nezapomeňte na teplou deku, pokud je venku chladno, a pohodlné polštáře.

Postav si houpací křeslo

Aby člověk, který kdy seděl v houpacím křesle, pochopil, jak je všechno geniální jednoduché. Světlo a meditativní houpání je přímým klíčem k odhalení významu filozofie nixen.

Taková křesla už nevypadají jako ta, která mají babičky v pohádkách nebo filmech. Nyní je snadné najít moderní a zajímavou verzi jakéhokoli designu a za jakýkoli rozpočet.

Teď jsem se na Emelyu podíval úplně jinak - radím ti, zařiď si niksen přestávky každý den a budeš šťastný!

Viz také:

Filozofie Lagom: 3 principy skandinávského interiérového designu

Žijte v radosti: 3 principy hygge interiérového designu

Styl interiéru Enneagram: který se hodí k vaší osobnosti

Kategorie: